Selain itu, akan memicu mekanisme yang mendaur ulang dan meremajakan otak serta jaringan otot.
Mekanisme yang dimaksud adalah memicu gen dan faktor pertumbuhan, termasuk faktor neurotropik yang 'diturunkan' dari otak dan faktor regulasi otot, nantinya akan diubah menjadi neuron baru dan sel otot baru.
Garis besarnya adalah berpuasa sambil berolahraga dapat membantu menjaga otak dan neuro-motor.
BACA JUGA: Terlihat Sehat, Sebaiknya Jangan Konsumsi 4 Makanan Ini Setelah Berolahraga
Penulis | : | Rosiana Chozanah |
Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR