5 Menu Santap Sahur ini Bisa Bersihkan Racun di Tubuh! Apa Saja?

2. Bayam

Bayam bisa mengobati anemia dan meningkatkan meabolisme dan kekebalan tubuh.

Jadi puasa Moms tetap aman dan terhindar dari segala macam penyakit.

3. Jeruk

Mengonsumsi segelas jus jeruk di pagi hari bisa meningkatkan kesehatan secara signifikan.

Vitamin C tidak hanya meningkatkan kekebalan tubuh saja tapi juga bisa membunuh kuman dan mengeluarkan racun dari tubuh secara efektif.

BACA JUGA: Kecantikan Kakak dan Adik Ipar Mendiang Putri Diana di Pernikahan Harry-Meghan Jadi Sorotan

4. Teh hijau

Teh hijau banyak mengandung manfaat karena antioksidan yang kuat dalamnya bisa meningkatkan metabolisme.

Teh hijau juga membantu tubuh untuk membuang racun secara alam dari tubuh.

5. Brokoli

Brokoli adalah makanan terbaik untuk mendetoks tubuh.

Hal ini karena brokoli bisa mengeluarkan racun dari tingkat paling kecil, yaitu sel.

Sayuran ini adalah sumber antioksidan terbaik.

Jadi jangan lupa untuk menambahkan sayuran ini dalam menu sahur Moms.

Selamat berpuasa.

Artikel ini pernah tayang di Grid.ID dengan judul "5 Menu Makanan Untuk Mendetoks Seluruh Tubuh Kamu, Cocok loh Buat Sahur! "

 

PROMOTED CONTENT