Berapa Lama Pemulihan Organ Dalam Rahim Usai Melahirkan?

Pada bagian kulit luar biasanya jahitan sudah akan mengering dalam periode 2 minggu.

Sedangkan jahitan pada lapisan otot dalam akan menyatu dalam waktu satu bulan.

Untuk kembalinya semua jaringan otot yang terdalam hingga lapisan bawah pelindung otot untuk menyatu kembali menjadi seperti sebelum operasi sesar memerlukan waktu hingga 4-6 bulan.

Sementara itu, melansir flo.health, pemulihan organ dalam rahim usai melahirkan juga bisa dilakukan di rumah dengan beberapa cara. 

1. Lakukan senam kegel secara teratur

Senam kegel membantu menguatkan dasar panggul Moms.

Latihan ini dapat memperbaiki kondisi yang dapat menurunkan kekuatan otot panggul bawah.

Selain itu, juga membantu memperbaiki kondisi urine dan meningkatkan kenikmatan seksual dengan meningkatkan tonus otot Miss V.

Baca Juga: Usai Jalani Operasi Sesar, Ini yang Harus Diperhatikan saat Pemulihan

Lebih dari itu, dapat memperkuat otot-otot sfingter, yaitu otot dengan bentuk seperti cincin yang berfungsi menutup jalur atau bukaan pada tubuh.

PROMOTED CONTENT