Berapa Lama Pemulihan Organ Dalam Rahim Usai Melahirkan?

6. KONSULTASI KE DOKTER 

Usai melahirkan, Moms sebaiknya rutin melakukan pemeriksaan ke dokter kandungan. 

Dengan begitu, Moms bisa berkonsultasi tentang berbagai masalah yang dihadapi, misalnya, kondisi organ intim usai melahirkan, jahitan bekas melahirkan, dan masih banyak lagi.

Tanyakan bila Moms memiliki keluhan, seperti perasaan depresi, cemas, sakit saat berhubungan seks, atau sulit buang air kecil.

Pertimbangkan juga untuk mulai memilih dan menggunakan alat kontrasepsi.

Komunikasikan juga pada dokter bila Moms mengalami tekanan atau kesedihan mendalam setelah melahirkan (baby blues). 

Tanda-tanda baby blues antara lain:

1. Merasa Bosan, Sedih, dan Lelah Usai melahirkan

Ibu merasa bosan karena yang dihadapinya sehari-hari hanyalah seputar merawat dan mengasuh bayi yang ternyata cukup merepotkan. Apalagi jika tak ada siapa pun yang membantu.

Efeknya ibu mengalami kelelahan yang luar biasa, kurang istirahat, ingin tidur tapi tidak bisa tidur, bahkan insomnia. Akibatnya ibu pun bisa mengalami penurunan konsentrasi.

2. Mudah Marah, Tersinggung, dan Lebih Sensitif

Kala melihat bayi sering menangis bahkan mengalami muntah, misalnya, dan sebagainya, ibu secara tak sadar malah memarahi atau membentak si kecil.

Di sisi lain, suami biasanya bingung kenapa istrinya jadi sensitif dan mudah tersinggung.

Sang ibu jadi tambah kesal karena suami tak berusaha membantu menyelesaikan problem yang dihadapinya.

Intinya, ibu menjadi tidak sabar, mudah marah, dan mudah terpancing emosinya.

PROMOTED CONTENT