Ragam Manfaat Luar Biasa Okra Untuk Kesehatan, Begini Cara Mengolahnya!

Nakita.id - Selain jantung, ginjal juga memiliki fungsi penting dalam menyaring racun di tubuh dan menjaga keseimbangan asam dalam tubuh.

Jika terjadi sesuatu pada ginjal, maka ia akan sulit untuk melakukan tugasnya sehingga bisa menyebabkan komplikasi seperti tekanan darah tinggi, anemia, tulang yang lemah, status gizi menurun, serta kemungkinan kerusakan saraf.

Untuk itu, penting bagi Moms menjaga organ ini tetap sehat dan terhindar dari penyakit berbahaya.

BACA JUGA: Rayakan Ulang Tahun ke-39, Vokalis Dira Sugandi Tulis Pesan Inspiratif

Kebiasaan buruk seperti merokok, makan makanan cepat saji, dan minum alkohol juga dapat memengaruhi kerja ginjal dan hati sehingga membuat ginjal harus bekerja lebih keras.

Nah, rupanya ada cara alami yang bisa Moms lakukan untuk menjaga agar ginjal tetap sehat dan terjaga.

Moms hanya membutuhkan sayuran okra, yang juga dikenal sebagai "jari wanita".

Biasanya, okra digunakan sebagai pengental dalam sup karena teksturnya yang memang lengket.

PROMOTED CONTENT