Inilah 6 Alasan Mengapa Harus Menghindari Minum Susu Cokelat!

4. Karagenan

Karagenan dapat menyebabkan peradangan gastrointestinal, ulserasi, lesi dan bahkan kanker usus besar.

Selain itu, studi terbaru menghubungkan konsumsi karagenan terhadap resistensi insulin dan intoleransi glukosa.

5. Rasa buatan

Beberapa rasa buatan, menggunakan bahan-bahan dari minyak bumi.

Mereka dapat mengandung zat seperti protein nabati terhidrolisis atau monosodium glutamat yang tidak akan Moms temukan pada kemasan.

BACA JUGA: Berguna! Ternyata 7 Makanan Ini Dapat Membantu Meredakan Nyeri Sendi

6. Bukannya membangun tulang tapi menipiskan kalsium

Tahukah Moms bahwa kalsium dalam susu sapi sulit diserap oleh manusia.

Amy Lanou Ph.D., direktur nutrisi untuk komite Dokter untuk pengobatan bertanggung jawab di Washington DC menyatakan bahwa:

"Negara-negara dengan tingkat osteoporosis tertinggi adalah orang-orang di mana orang meminum paling banyak susu dan memiliki kalsium paling banyak dalam makanan mereka.

Hubungan antara konsumsi kalsium dan kesehatan tulang sebenarnya sangat lemah, dan hubungan antara konsumsi susu dan kesehatan tulang hampir tidak ada."

PROMOTED CONTENT