2. Menurunkan berat badan
Serat yang terdapat pada nanas dibutuhkan lebih banyak waktu untuk mencerna, sehingga menyebabkan rasa kenyang sepanjang hari.
Minum air nanas di pagi hari mencegah gula dan lemak.
Tiamin membantu meningkatkan metabolisme tubuh Moms dengan mengubah karbohidrat menjadi energi.
BACA JUGA: Wow, Inilah Manfaat Kesehatan Menakjubkan Minum Air Mentimun
3. Menyingkirkan parasit dari hati dan usus
Nanas mengandung enzim bromelain yaitu antiparistik. Beberapa sumber menyatakan bahwa mengonsumsi nanas selama tiga hari dengan cepat akan membunuh cacing pita.
4. Mengatur tiroid
Nanas mengandung yodium dan bromelain yang efektif dalam meningkatkan berbagai gangguan autoimun.
Dengan demikian, efektif dalam mengurangi gejala yang terkait dengan tiroiditis.
| Source | : | livingtraditionally |
| Penulis | : | Nila Kusuma Pratiwi |
| Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
KOMENTAR