Lapisan rahim menebal dalam persiapan untuk implantasi embrio.
Apabila Moms tidak hamil, rahim melepaskan lapisan ketika kadar hormon menurun.
Kenaikan tingkat prostaglandin ini menyebabkan diare dan kram.
Baca Juga : Sophie Navita Ungkap Kesehatan Menurun Sejak Peninggalan Ayahnya
Asam arakidonat, asam lemak tak jenuh omega 6 dalam es krim dapat meningkatkan produksi prostaglandin.
Lalu bagaimana cara menurunkan prostaglandin?
Asam arakidonat, seperti asam lemak omega 6 lainnya, mengaktifkan reaksi peradangan yang diperlukan untuk melawan patogen.
Tubuh mensintesis prostaglandin seri-2 dari AA (Arachidonic acid).
Jika Moms mengonsumsi makanan tinggi dalam AA (Arachidonic acid), mungkin memiliki pembentukan prostaglandin seri-2 yang berlebihan.
Maka dari itu, dengan menghindari produk susu dapat mencegah hal ini.
| Source | : | livestrong.com |
| Penulis | : | Poetri Hanzani |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR