Makan Ceker Ayam Seperti Rafathar Baik Untuk Anak dan Dewasa, Asalkan Begini Masaknya!

Tak hanya untuk anak-anak, ceker ayam juga baik untuk orang dewasa walau sering dianggap menjadi sumber penyakit kanker.

Faktanya, ceker ayam justru kaya kolagen yaitu senyawa yang sangat penting untuk menjaga kulit tetap muda dan elastis.

Melansir dari Intisari, riset membuktikan zat kolagen dalam ceker ayam sangat tinggi lho, sama banyaknya seperti kolagen pada sayur-sayuran hijau dan buah-buahan.

Sering mengonsumsi ceker ayam, berarti menambah jumlah kolagen dalam tubuh.

Kolagen membantu regenerasi sel-sel kulit dan mengembalikan elastisitas kulit.

Kolagen juga berfungsi untuk membantu penyerapan kalsium dan protein di dalam tubuh Anda.

Bahkan ada ceker ayam juga berguna untuk menghindari beberapa jenis penyakit seperti tekanan darah tinggi, masalah pencernaan, meningkatkan trombosit hingga membuat gusi sehat.

Baca Juga : Yuni Shara Tak Kantongi Izin Nikah Lagi dari Anaknya dan Sempat Backstreet!

Melansir dari Bobo, ceker ayam mengandung berbagai nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh.

Beberapa nutrisi yang terkandung di dalamnya, seperti kolagen, yang bermanfaat untuk pertumbuhan baik tulang maupun kulit.

Namun, disarankan untuk tidak mengkonsumsi ceker ayam sebagai makanan tunggal, tetapi harus dilengkapi dengan sumber nutrisi lainnya.

PROMOTED CONTENT