4. Teh hijau dengan mint dan beberapa tetes lemon
Apakah Moms terbiasa minum kopi di pagi hari?
Jika iya, ganti dengan teh hijau yang dicampurkan mint dan beberapa tetes lemon.
Teh hijau salah satu minuman terbaik bagi Moms yang ingin hidup sehat.
Ini karena teh hijau kaya antioksidan, yang dapat meningkatkan kesehatan secara keseluruhan, membantu membakar lemak dan meningkatkan kualitas sel-sel dalam tubuh.
Saat Moms menambahkan beberapa tetes lemon ke dalam teh hijau, ini akan mempercepat efek penurunan berat badan dari polifenol dan pektin.
Sementara mint, membantu mengurangi nafsu makan Moms.
Baca Juga : Ragam Manfaat Menakjubkan Konsumsi Okra Selama Kehamilan, Baik Untuk Perkembangan Janin!
Source | : | steptohealth.com |
Penulis | : | Poetri Hanzani |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR