3. Jahe bubuk
Moms bisa membeli di toko atau dapat membuat sendiri menggunakan akar kering.
Jika Moms memilih untuk menggilingnya, Moms harus mencuci dan mengeringkannya terlebih dahulu di bawah sinar matahari atau bahkan oven.
Jahe bubuk dapat digunakan untuk:
- Membuat teh
- Jus dan smoothie
- Makanan penyedap
- Salad
Baca Juga : Singkirkan Lemak di Pinggang, Pinggul dan Paha dengan Air Jahe!
Kandungan vitamin dan mineral yang tinggi membuat jahe sangat baik untuk kesehatan Moms.
Jahe baik untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh secara keseluruhan.
Social Bella 2024, Dorong Inovasi dan Transformasi Strategis Industri Kecantikan Indonesia
| Source | : | Step to Health |
| Penulis | : | Nila Kusuma Pratiwi |
| Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
KOMENTAR