Tak Hanya Usir Kantuk, Ini 7 Manfaat Tidur Siang Saat Puasa
6 Tahun yang lalu - Kalau kita tidur siang tak lebih dari 30 menit, akan ada banyak manfaatnya bagi kesehatan tubuh! Berikut beberapa manfaat tidur siang saat berpuasa.
Begini Tanda Moms Sudah Cukup Tidur, Catat Moms! Bisa Turunkan Berat Badan
6 Tahun yang lalu - Bahkan kekurangan tidur saja dapat memberikan beberapa masalah pada tubuh. Berikut ini 6 tanda Moms telah memiliki tidur yang cukup dan berkualitas.
Waspada Sindrom Kematian Mendadak saat Bayi Tidur, Ini Sebabnya Moms
6 Tahun yang lalu - Manfaat tidur di antaranya untuk memberi kesempatan mengistirahatkan tubuh, untuk memberi kesempatan meningkatkan proses metabolisme.
Tangkal Stres Dengan Tidur. Begini Caranya Tidur Berkualitas, Moms
6 Tahun yang lalu - Penelitian terbaru Alleghenny College di Amerika Serikut membuktikan, tidur selama beberapa menit mampu menurunkan tekanan darah yang melonjak saat dirundung stres.
Yuk Malam Ini Tidur dengan Guling, Ternyata Ada Manfaatnya Lo Moms!
6 Tahun yang lalu - Beruntung lah Moms yang gemar tidur dengan guling. Pasalnya, ada berbagai manfaat yang bisa didapat dengan tidur memakai guling!
Rajin Tidur Siang Membuat Anak Cepat Belajar Kata-kata Baru
7 Tahun yang lalu - Jangan sepelekan manfaat tidur siang, Sebuah riset mengungkapkan, rajin tidur siang membuat anak cepat belajar kata-kata baru.
Ini Manfaat Tidur Miring Ke Kiri Bagi Kesehatan
7 Tahun yang lalu - Ternyata ada berbagai manfaat bagi kesehatan jika kita mencoba tidur miring ke kiri.
Jangan Bangun dari Tidur Siang Kesorean
8 Tahun yang lalu - Ternyata ada berbagai manfaat tidur siang untuk anak batita. Lalu, kapan waktu tidur siang yang dianjurkan?
4 Manfaat Tidur Tengkurap untuk Bayi
8 Tahun yang lalu - Kemampuan tengkurap seyogianya dilalui oleh setiap bayi. Tak terkecuali saat tidur. Karena manfaat tidur tengkurap bagi bayi ternyata begitu besar.
Wow. Ini Manfaat Luar Biasa Jika Tidak Pakai "CD" saat Tidur
9 Tahun yang lalu - Tidak menggunakan pakaian dalam saat tidur masih menimbulkan pro kontra. Meski demikian, ada sejumlah fakta yang menyebutkan manfaat tidur tanpa CD.
Manfaat Tidur Bagi Anak
10 Tahun yang lalu - Selain menyehatkan, ada banyak manfaat tidur bagi anak. Salah satunya, tidur yang berkualitas juga dapat mencerdaskan anak dan membantu tubuh anak bertambah tinggi. Berikut berbagai manfaat tidur bagi anak.
