![Manfaat Nangka Sangat Penting Bagi Ibu Hamil, Ketahui Tips Tepat Menyajikannya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/05/13/screenshot-2024-05-13-103149jpg-20240513103226.jpg)
Manfaat Nangka Sangat Penting Bagi Ibu Hamil, Ketahui Tips Tepat Menyajikannya
1 Bulan yang lalu - Beberapa alasan mengapa konsumsi nangka dapat menjadi tambahan yang baik untuk diet ibu hamil, salah satunya sumber serat.
![Keluarga Sehat Anak Berprestasi, Ketahui Penyebab Anak MPASI Jarang BAB](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/08/30/screenshot-2023-08-30-131738jpg-20230830011827.jpg)
Keluarga Sehat Anak Berprestasi, Ketahui Penyebab Anak MPASI Jarang BAB
1 Bulan yang lalu - Keluarga sehat anak berprestasi, ketahui penyebab anak MPASI jarang BAB paling sering kurang serat hingga kurang minum.
![Mengatasi Sembelit di Pagi Hari, 7 Cara Efektif untuk Memulai Aktivitas dengan Lancar](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/04/26/screenshot-2024-04-26-094638jpg-20240426094715.jpg)
Mengatasi Sembelit di Pagi Hari, 7 Cara Efektif untuk Memulai Aktivitas dengan Lancar
1 Bulan yang lalu - Cara mengatasi sembelit di pagi hari, dengan perbanyak konsumsi serat hingga perhatikan kebiasaan buang air besar (BAB).
![Menyegarkan dan Berkhasiat, Ini Buah yang Baik Dikonsumsi saat Buka Puasa](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/11/09/alpukatjpg-20231109020614.jpg)
Menyegarkan dan Berkhasiat, Ini Buah yang Baik Dikonsumsi saat Buka Puasa
2 Bulan yang lalu - Beberapa buah yang sangat baik dikonsumsi saat berbuka puasa, mulai dari kurma hingga alpukat yang tinggi serat.
![Manfaat Almond Untuk Ibu Hamil dan Cara Mengonsumsi yang Tepat](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/03/19/manfaat-almond-bagi-ibu-hamiljp-20240319082930.jpg)
Manfaat Almond Untuk Ibu Hamil dan Cara Mengonsumsi yang Tepat
3 Bulan yang lalu - Almond yang utuh mengandung berbagai nutrisi penting seperti protein, serat, vitamin, dan mineral dalam menjaga kesehatan janin dan ibunya selama masa kehamilan.
![Cara Tepat Menjalani BAB Setelah Melahirkan Normal, Salah Satunya Hindari Menekan Terlalu Kuat](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/01/03/screenshot-2024-01-03-085915jpg-20240103085944.jpg)
Cara Tepat Menjalani BAB Setelah Melahirkan Normal, Salah Satunya Hindari Menekan Terlalu Kuat
5 Bulan yang lalu - Langkah-langkah dan tips untuk menjalani BAB dengan tepat setelah melahirkan normal, konsumsi serat hingga hindari mengejan terlalu keras.
![Ada Manfaat dan Risikonya, Bolehkah Bayi Tidur Sambil Ngempeng?](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/11/04/screenshot-2023-11-04-112336jpg-20231104112418.jpg)
Ada Manfaat dan Risikonya, Bolehkah Bayi Tidur Sambil Ngempeng?
7 Bulan yang lalu - Berikut ini adalah penjelasan mengenai bolehkah bayi tidur sambil ngempeng serat apa dampaknya untuk si Kecil.
![Cara Mengatasi Sembelit saat Hamil Trimester 3, Konsumsi Makanan Tinggi Serat hingga Perbanyak Minum](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/10/10/screenshot-2023-10-10-101434jpg-20231010101501.jpg)
Cara Mengatasi Sembelit saat Hamil Trimester 3, Konsumsi Makanan Tinggi Serat hingga Perbanyak Minum
8 Bulan yang lalu - Berbagai cara mengatasi sembelit saat hamil trimester 3, salah satunya perbanyak makanan yang mengandung serat setiap harinya.
![Dijamin Berat Badan Jadi Ideal! Ini Tips Menurunkan Nafsu Makan Secara Alami](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/06/26/saladjpg-20230626042616.jpg)
Dijamin Berat Badan Jadi Ideal! Ini Tips Menurunkan Nafsu Makan Secara Alami
11 Bulan yang lalu - Penjelasan lengkap mengenai tips dan trik efektif menurunkan nafsu makan secara alami. Salah satunya konsumsi makanan tinggi serat.
![Cukupi Kebutuhan Serat Anak, Kenali Makanan Pengganti Sayur untuk Anak yang Bergizi](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/05/30/untitledjpg-20230530105143.jpg)
Cukupi Kebutuhan Serat Anak, Kenali Makanan Pengganti Sayur untuk Anak yang Bergizi
1 Tahun yang lalu - Makanan pengganti sayur tinggi serat dan bergizi ternyata ada. Mulai dari biji chia hingga makanan yang sering dijumpai Moms. Apa saja, ya?
![Baik Bagi Tumbuh Kembangnya, Ini Cara Berperan Sama Memenuhi Kebutuhan Serat untuk Anak](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/04/27/capturejpg-20230427114808.jpg)
Baik Bagi Tumbuh Kembangnya, Ini Cara Berperan Sama Memenuhi Kebutuhan Serat untuk Anak
1 Tahun yang lalu - #BerperanSama mencukupi kebutuhan serat setiap harinya untuk anak, salah satunya dengan sertakan buah dan sayuran setiap kali makan.
![Pentingnya Asupan Buah Saat Ramadan Demi Kesehatan dan Kelancaran Puasa](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/04/12/manfaat-buah-untuk-kelancaran-pu-20230412015229.jpg)
Pentingnya Asupan Buah Saat Ramadan Demi Kesehatan dan Kelancaran Puasa
1 Tahun yang lalu - Buah sarat dengan vitamin dan serat hingga bermanfaat untuk kesehatan dan kelancaran saat berpuasa
![Efek Pemakaian Pemutih Pakaian Terlalu Banyak dan Panduan Cara Pemakaian yang Tepat](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/03/30/screenshot-2023-03-30-120250jpg-20230330120305.jpg)
Efek Pemakaian Pemutih Pakaian Terlalu Banyak dan Panduan Cara Pemakaian yang Tepat
1 Tahun yang lalu - Pemutih pakaian yang digunakan secara berlebihan bisa merusak serat kain dalam jangka panjang serta tak bekerja efektif.
![6 Cara Menurunkan Berat Badan di Rumah, Gak Usah Repot-repot ke Tempat Gym Tubuh Bisa Langsung Jadi Langsing](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/01/29/berat2jpg-20230129053613.jpg)
6 Cara Menurunkan Berat Badan di Rumah, Gak Usah Repot-repot ke Tempat Gym Tubuh Bisa Langsung Jadi Langsing
1 Tahun yang lalu - Bagaimana cara menurunkan berat badan di rumah? Moms bisa melakukan 6 tips ini, salah satunya makan serat yang banyak.
![Serat yang Mengumpul dapat Menyumbat Mesin Cuci, Ini Tips Cara Membersihkannya!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/01/30/whatsapp-image-2023-01-30-at-09-20230130105145.jpeg)
Serat yang Mengumpul dapat Menyumbat Mesin Cuci, Ini Tips Cara Membersihkannya!
1 Tahun yang lalu - Serat menyumbat mesin cuci? Coba lakukan hal berikut ini, salah satunya temukan letak filter serat mesin cuci.
![4 Cara Mengatasi Pengering Mesin Cuci Bau Gosong, Salah Satunya Bersihkan Tumpukan Serat](https://asset-a.grid.id/crop/0x117:949x629/345x242/photo/2023/01/13/mesin-cuci-4jpg-20230113110711.jpg)
4 Cara Mengatasi Pengering Mesin Cuci Bau Gosong, Salah Satunya Bersihkan Tumpukan Serat
1 Tahun yang lalu - Ketika mesin cuci bau gosong, ada beberapa tindakan perbaikan yang bisa Moms lakukan. Salah satunya membersihkan penumpukan serat.
![Dampak Kurang Makan Serat, Salah Satunya Bisa Berisiko Alami Peradangan pada Tubuh](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/09/12/ubanjpeg-20220912123209.jpeg)
Dampak Kurang Makan Serat, Salah Satunya Bisa Berisiko Alami Peradangan pada Tubuh
1 Tahun yang lalu - Kurang asupan serat dalam tubuh bisa menyebabkan masalah kesehatan kronis, dampaknya bisa membuat sistem imun menjadi lemah.
![4 Cara Menahan Lapar Saat Diet Ternyata Mudah, Dijamin Perut Kenyang Lebih Lama dan Berat Badan Turun](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/07/20/ciri-ciri-orang-hamil-menurut-or-20220720112623.jpg)
4 Cara Menahan Lapar Saat Diet Ternyata Mudah, Dijamin Perut Kenyang Lebih Lama dan Berat Badan Turun
1 Tahun yang lalu - Bagaimana cara menahan lapar saat diet? Ternyata makan lebih banyak serat jadi salah satu solusinya.