![Mimisan Membuat Panik? Cobalah 7 Cara Menghentikannya dengan Bahan Alami](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/04/29/screenshot-2024-04-29-102429jpg-20240429102558.jpg)
Mimisan Membuat Panik? Cobalah 7 Cara Menghentikannya dengan Bahan Alami
1 Bulan yang lalu - Beberapa cara efektif menggunakan bahan alami untuk menghentikan mimisan, salah satunya dengan teknik pernapasan.
![Wajib Tahu, 5 Teknik Latihan Pernapasan Ibu Hamil Menjelang Persalinan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/07/26/srikandi-untuk-negerijpg-20230726022222.jpg)
Wajib Tahu, 5 Teknik Latihan Pernapasan Ibu Hamil Menjelang Persalinan
10 Bulan yang lalu - Apa saja teknik latihan pernapasan ibu hamil menjelang persalinan? Moms bisa cari tahu selengkapnya di sini!
![5 Latihan Pernapasan untuk Cegah Sesak Saat Hamil Besar, Wajib Tahu!](https://asset-a.grid.id/crop/238x15:1774x715/345x242/photo/2022/06/19/olahraga-untuk-ibu-hamil-trimest-20220619071435.jpg)
5 Latihan Pernapasan untuk Cegah Sesak Saat Hamil Besar, Wajib Tahu!
1 Tahun yang lalu - Berikut ini adalah tips pernapasan ibu hamil yang bisa dilakukan untuk mencegah terjadinya sesak napas,
![Ingin Jantung Lebih Sehat Sampai Kakek Nenek? Coba Lakukan Teknik Pernapasan Ini dengan Rutin Setiap Hari](https://asset-a.grid.id/crop/0x106:1600x986/345x242/photo/2022/06/06/orang-nunjuk-naura-1jpeg-20220606021230.jpeg)
Ingin Jantung Lebih Sehat Sampai Kakek Nenek? Coba Lakukan Teknik Pernapasan Ini dengan Rutin Setiap Hari
2 Tahun yang lalu - Moms, ingin punya jantung yang sehat? Yuk, lakukan teknik pernapasan yang baik untuk kesehatan jantung kita!
![Enggak Usah Keluarkan Biaya Sama Sekali Untuk Hidup Sehat dan Panjang Umur, Modalnya Cuma Bernapas yang Baik dan Benar, Begini Caranya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/11/06/_pernapasan-dalamjpeg-20211106075410.jpeg)
Enggak Usah Keluarkan Biaya Sama Sekali Untuk Hidup Sehat dan Panjang Umur, Modalnya Cuma Bernapas yang Baik dan Benar, Begini Caranya
2 Tahun yang lalu - Tahukah Moms, bahwa ada cara yang Moms tak perlu mengeluarkan biaya sama sekali untuk hidup sehat. Cara tersebut adalah dengan bernapas dalam.
![Mudah Banget, Tips Agar Melahirkan Normal Lancar dan Tidak Sakit dengan Metode Pernapasan Ini](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/02/01/15jpg-20210201011148.jpg)
Mudah Banget, Tips Agar Melahirkan Normal Lancar dan Tidak Sakit dengan Metode Pernapasan Ini
3 Tahun yang lalu - Tips agar melahirkan normal lancar dan tidak sakit salah satunya dengan melakukan teknik pernapasan yang bisa menenangkan ibu hamil.
![5 Teknik Bernapas Ini Bisa Membakar Lemak di Perut, Yuk Coba Moms!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/01/21/2142743624.jpeg)
5 Teknik Bernapas Ini Bisa Membakar Lemak di Perut, Yuk Coba Moms!
5 Tahun yang lalu - Teknik pernapasan bisa sama efektifnya untuk turunkan berat badan. Ini 5 teknik bernapas yang efektif membakar lemak dalam perut.
![Cegah Rasa Nyeri Menjelang Persalinan dengan Melakukan Rileksasi](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/09/10/321971444.jpg)
Cegah Rasa Nyeri Menjelang Persalinan dengan Melakukan Rileksasi
5 Tahun yang lalu - Untuk menghindari rasa nyeri saat menjelang persalinan, sebaiknya Moms harus melakukan relaksasi. Salah satunya dengan cara latihan hypnobirthing.
![Sentuhkan Lidah ke Langit-langit Mulut Sambil Bernapas, Rasakan Manfaat Ini](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/07/07/1593030530.jpg)
Sentuhkan Lidah ke Langit-langit Mulut Sambil Bernapas, Rasakan Manfaat Ini
5 Tahun yang lalu - Mungkin cara ini terdengar aneh, namun percayalah teknik pernapasan yang berbeda akan banyak bermanfaat untuk kesehatan.
![Tenangkan Diri Dengan Teknik Bernapas yang Benar Seperti Berikut Ini](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/03/29/3224766409.jpg)
Tenangkan Diri Dengan Teknik Bernapas yang Benar Seperti Berikut Ini
6 Tahun yang lalu - Luangkan waktu untuk sekedar melakukan teknik pernafasan yang benar agar tubuh tenang dan sehat baik fisik maupun mental
![Sedang Stres? Teknik Pernapasan Ini Efektif Bikin Moms Rileks](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/03/26/3055291092.jpg)
Sedang Stres? Teknik Pernapasan Ini Efektif Bikin Moms Rileks
6 Tahun yang lalu - Moms selalu merasa stres akhir-akhir ini? Lakukan beberapa latihan pernapasan berikut agar lebih rileks dan pikiran jernih.
![Hanya Butuh Waktu 10 Menit, Ini Cara Aktor Jepang Turunkan Berat Badan Hingga 30 Kg](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2017/12/27/1784314331.jpg)
Hanya Butuh Waktu 10 Menit, Ini Cara Aktor Jepang Turunkan Berat Badan Hingga 30 Kg
6 Tahun yang lalu - Ternyata teknik pernapasan bisa membantu Moms dalam menurunkan berat badan. Teknik seperti apa yang tepat dilakukan?
![Pernapasan Yoga Bikin Mama Hamil Tenang](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/media/image/original/3366_pernapasan-yoga-bikin-mama-hamil-tenang.jpg)
Pernapasan Yoga Bikin Mama Hamil Tenang
8 Tahun yang lalu - Tahukah Mama? Teknik pernapasan yoga tidak hanya mampu bikin Mama tenang dan memperbaiki mood saat hamil, tapi juga mampu lancarkan persalinan.