iStockphoto
Selain jadi andalan untuk diet, ubi jalar juga bisa lawan kanker
Belum lagi, memberikan sejumlah manfaat kesehatan dan mudah ditambahkan untuk Moms yang sedang menjalani program diet.
Dilansir dari healthline.com, berikut adalah 6 manfaat kesehatan yang mengejutkan dari ubi jalar.
Baca Juga : Intip Gaya Berpakaian Putri Kerajaan Inggris, Meghan Markle Paling Sering Melanggar Aturan
1. Kaya akan gizi
Ubi jalar sumber serat, vitamin, dan mineral.
Selain itu, ubi jalar kaya akan antioksidan yang melindungi tubuh Moms dari radikal bebas.
Radikal bebas itu sendiri adalah molekul tidak stabil yang dapat merusak DNA dan memicu peradangan.
View this post on Instagram
Penyakit jantung bawaan menjadi penyebab kelainan bawaan tersering pada bayi di antara kelainan bawaan lain, seperti: kelainan bawaan saluran cerna, paru, ginjal, anggota gerak, dan lain-lain. Moms perlu mengetahui bahwa tercatat 8 bayi dari 1.000 kelahiran hidup di Indonesia dilahirkan dengan penyakit jantung bawaan (PJB). Secara garis besar, PJB dibagi dua kelompok, yaitu PJB biru (sianotik) yang lebih cepat menimbulkan gejala dan paling mudah dikenali. Kemudian, PJB non-sianotik, yaitu PJB yang tidak menimbulkan warna kebiruan pada anak. Pada umumnya bayi dengan PJB tidak menunjukkan gejala atau asimtomatis. Namun ada tanda-tanda khas penyakit jantung bawaan yang harus diperhatikan lebih lanjut, antara lain: 1. Bayi sering berhenti menyusu, karena napasnya tersengal-sengal. 2. Keringat dingin atau pucat. 3. Sering mengalami infeksi saluran pernapasan. 4. Pertumbuhan terhambat (berat badan sulit naik). 5. Kulit kebiruan terutama bila aktivitas meningkat seperti menangis. 6. Mudah capek, anak berjalan sebentar kemudian jongkok atau berhenti. 7. Terlihat detak jantung lebih cepat. Simak penjelasan selengkapnya mengenai penyakit jantung bawaan pada bayi di video berikut ini. #nakitaid #tipsnakita #iburumahtangga #jantungpadaanak #penyakitjantung #jantung #penyakitbawaan #penyakitanak
A post shared by NakitaID (@nakitaid) on
Artikel ini merupakan bagian dari Parapuan
Parapuan adalah ruang aktualisasi diri perempuan untuk mencapai mimpinya.
PROMOTED CONTENT
KOMENTAR