Waduh, 6 Masalah Ini Akan Dirasakan Tubuh Jika Sering Konsumsi Makanan Manis

BACA JUGA: Singkirkan Kulit Kasar di Kaki, Begini Cara Membuat Kaki Semulus Kulit Bayi dalam Semalam

Terjadi peradangan

Makanan manis memiliki indeks glikemik yang tinggi yang dengan cepat akan diubah menjadi glukosa oleh tubuh.

Hal ini akan menyebabkan peningkatan kadar insulin di dalam tubuh.

Insulin yang tinggi dapat menyebabkan peradangan pada kulit.

Peradangan selain membuat tidak nyaman, juga akan mengarah pada permasalahan kulit yang lain.

Muncul jerawat

Menurut penelitian yang dilakukan oleh American of Dermatology, gula adalah salah satu penyebab utama kulit berjerawat karena kandungan sejumlah karbohidrat yang memperburuk kondisi kulit.

Untuk itu sebaiknya hindari konsumsi makanan bergula yang berlebihan, utamanya jika kulit Moms sensitif akan timbulnya jerawat.

BACA JUGA: Rasanya Lezat Tetapi Makanan Ini Efektif Picu Jerawat, Apa Saja?

Penuaan dini

Makanan dan minuman yang tinggi gula dapat menurunkan kolagen dan elastisitas kulit.

PROMOTED CONTENT