Manfaat selada air lainnya yang tak kalah menarik karena mengandung senyawa phytochemical dan isothicyanate.
Baca Juga : Bukan Ajaib, Ini Rahasia Sehat dari Orang yang Tak Pernah Sakit
Kedua senyawa ini telah lama dikenal dapat membantu mengurangi risiko penyakit kanker dengan cara menjaga sel-sel tubuh, mencegah pertumbuhan dan penyebaran tumor.
3. Menurunkan tekanan darah
Sebuah penelitian di tahun 2013 yang diterbitkan oleh British Journal of Clinical Pharmacology, menemukan bahwa makanan yang mengandung nitrat terbukti dapat melebarkan pembuluh darah.
Tak hanya itu, kandungan ini yang ada di daun selada air juga bisa melancarkan kerja pembuluh darah yang kaku.