Nakita.id – Konsumsi gula berlebihan terbukti sangat buruk bagi kesehatan.
Siapa yang tidak tahu akan hal itu, iya kan Moms?
Gula banyak dikaitkan dengan meningkatnya risiko terkena penyakit seperti obesitas, kanker, diabetes, dan penyakit jantung.
Tentunya sekarang banyak orang yang mencoba untuk meminimalisir asupan gula dengan mengkonsumsi segala sesuatu yang diberi label rendah lemak dan rendah gula.
Baca Juga : Berikan yang Terbaik, Bahan Alami Harus Jadi Pilihan Utama Agar Bayi Terlindungi
Akan tetapi tahukah Moms kalau gula tidak hanya diitemui di makanan dan minuman manis?
Meskipun mereka sudah diberi label rendah lemak dn rendah gula tetap saja di dalamnya masih mengandung banyak gula.
Ternyata berbagai macam makanan yang terasa asin memiliki gula tersembuyi lho Moms!
Termasuk makanan lainnya yang tidak Moms rasakan manis.
Baca Juga : Terlahir dengan Kondisi Fisik yang Tidak Biasa, Ini Lah Sosok Putri Duyung Dunia Nyata