Suka Jadi Kebiasaan, Ternyata Tidur Berlebih Sebabkan Gangguan Kesehatan. Depresi Salah Satunya!

By Rachel Anastasia Agustina, Sabtu, 25 Mei 2019 | 19:33 WIB
Ilustrasi Kelebihan Tidur. (jcomp)

Baca Juga: Cuaca Panas Esktrem Melanda, Wanita Ini Lumuri Mobilnya dengan Kotoran Sapi, ini Manfaatnya yang Tak Terduga

Dokter mengklaim bahwa tubuh lebih sedikit bergerak karena terlalu lama tidur.

Kondisi seperti ini yang akan menyebabkan obesitas.

Gangguan depresi

Orang yang menderita gangguan depresi biasanya mengalami gangguan tidur.

Baca Juga: Menghemat Gas, Pria Ini Masak Daging di Dalam Mobil yang Dijemur di Depan Rumah!

Gangguan tidur tidak hanya disebabkan karena kurang waktu tidur, tapi bisa juga karena terlalu banyak tidur.

Tidur terlalu lama menyebabkan keputusasaan dan kelelahan.

Ketika bangun, rasanya tidak ingin meninggalkan tempat tidur dan tubuh jadi tidak bersemangat.

Gejala-gejala inilah yang mengarah ke depresi.

Sakit kepala