Baca Juga: Merokok di Smoking Area, Pria ini Malah Kena Denda 2 Juta! Alasan Petugas Bikin Geleng-geleng Kepala
Kurang tidur menyebabkan sakit kepala, tetapi sakit kepala juga terjadi ketika kita tidur terlalu lama.
Tidur berlebihan memengaruhi neurotransmiter di otak dan tingkat serotonin.
Sehingga zat kimia disana tidak stabil sehingga mudah menimbulkan sakit kepala.
Penyakit jantung
Jika Moms terlalu banyak tidur, tidak hanya akan kehilangan waktu-waktu berharga.
Baca Juga: Mengaku Kuat Makan Pedas, 6 Orang Ini
Namun juga meningkatkan risiko terkena penyakit jantung.
Sakit jantung adalah salah satu penyebab kematian yang paling umum,
dan tidur selama lebih dari 8 jam semalam meningkatkan kemungkinan kematian akibat serangan jantung sebesar 34%.
Penelitian membuktikan bahwa perempuan lebih mungkin tidur lebih lama daripada pria.