"Kalau anak jadi kebiasaan makan makanan yang gurih, nanti dengan makanan yang lain dibilang tidak enak. Anak jadi tidak mau konsumsi makanan sehat yang beragam," kata Marabut dikutip dari Kompas.com.
Hal ini tentu akan jadi masalah karena anak-anak masih dalam proses tumbuh kembang.
Sebab mereka membutuhkan asupan makanan yang bergizi seimbang agar dapat tumbuh sehat dan cerdas.
Dikutip dari Mutsy, makanan ringan seperti ciki yang terdiri dari popcorn, pretzel, keripik kentang, keripik jagung, dan sejenisnya tidak direkomendasikan untuk dimakan oleh anak usia kurang dari 4 tahun.
Jika Si Kecil sudah terlanjur menyukai ciki dibandingkan makanan lain yang Moms tawarkan, cobalah beberapa tips berikut ini.
1. Tawarkan makanan baru satu per satu secara perlahan
Ingat ya Moms, anak-anak mungkin akan menolak pada percobaan pertama.
Bahkan penelitian menyebutkan anak perlu mencoba makanan baru hingga 10 kali atau lebih sebelum akhirnya mereka bisa dan mau memakannya.
2. Kombinasikan makanan
Sajikan setidaknya 1 makanan yang Moms tahu disukai oleh Si Kecil, tapi juga sediakan makanan rumahan yang biasa dimakan oleh anggota keluarga lainnya.
Moms juga bisa menyajikan makanan yang sederhana, polos, dan mudah dikenali oleh anak.