Nakita.id - Berikut sejumlah berita terpopuler yang dirangkum oleh Nakita pada Jumat (22/4/2022).
1. Semua Ibu Hamil Ingin Melahirkan Normal, Tapi Maaf Hanya Bumil dengan Ciri-ciri Hamil Seperti Ini yang Bisa Melakukannya
Ciri-ciri hamil yang berpotensi melahirkan normal seperti apa? Simak penjelasannya di sini. Hampir semua Moms pasti punya impian melahirkan secara normal.
Bagi ibu baru, melahirkan secara normal adalah hal yang paling tak terlupakan. Sebenarnya, melahirkan normal dan melahirkan secara sesar sama saja, bakal merasakan rasa sakit juga.
Tapi banyak yang bilang, melahirkan normal bisa cepat pulih daripada melahirkan sesar. Selain itu, biaya yang dikeluarkan juga lebih terjangkau.
Mengutip dari Momjunction, ciri-ciri hamil yang berpotensi melahirkan normal ini bisa dilihat dari 1-4 minggu sebelum persalinan hingga 1 jam sebelum persalinan, Moms.
Inilah beberapa tanda yang sebaiknya Moms perhatikan.
Beberapa tanda melahirkan normal yang bisa dirasakan 4 minggu sebelum persalinan antara lain:
Baca selengkapnya di sini
2. Apakah Wanita yang Sudah Menikah dan Punya Anak Bisa dapat Vaksin Kanker Serviks? Simak Apa Saja Persyaratannya
Moms, kabar baik! Pemerintah Indonesia akan memberikan vaksin kanker serviks (HPV) secara gratis pada masyarakat. Vaksinasi ini merupakan bentuk upaya untuk mencegah risiko meningkatnya kasus kanker serviks pada wanita.
Kanker serviks adalah Kanker serviks adalah tumor ganas pada bagian paling bawah uterus (rahim) yang disebabkan oleh virus HPV (human papilloma virus). dr. Grace Valentine, Sp.OG Dokter Spesialis Kebidanan dan Kandungan Rumah Sakit Pondok Indah - Puri Indah menyebutkan siapa saja orang-orang yang berisiko tinggi mengalami kanker serviks.
"Kalau zaman dulu, anggapan kena kanker serviks itu biasanya pada wanita-wanita yang suka ganti-ganti pasangan," katanya dalam webinar Stronger Together Againts Cancer bersama RSPI, Kamis (21/4/2022).
"Tapi sebenarnya semua wanita yang sudah aktif seksual itu berisiko untuk mengalami kanker serviks," lanjutnya.
Lebih lanjut ia memaparkan, ada dua cara untuk mencegah kanker serviks.
"Pencehagan primer dengan dilakukan vaksinasi dan pencegahan sekunder dengan deteksi dini," katanya
Dijelaskan olehnya, vaksin kanker serviks sebetulnya sudah ada sejak lama. Namun, baru-baru ini pemerintah mengkategorikannya sebagai vaksin wajib.
Baca selengkapnya di sini
3. Tekanan Darah Tinggi Langsung Turun, Para Penderita Hipertensi Cukup Minum Zaitun dengan Takaran Segini, Obat Dokter Bisa Numpuk Saking Jarang Diminum
Tekanan darah tinggi banyak dikeluhkan orang Indonesia. Rata-rata hampir semua orang menderita tekanan darah tinggi.
Orang yang memiliki riwayat darah tinggi harus berhati-hati.
Pasalnya, jika tekanan darah tidak terkontrol, maka dikhawatirkan akan terjadinya komplikasi hipertensi.
Tekanan darah tinggi jadi salah satu penyakit yang tidak bisa disembuhkan. Maka, para penyandang darah tinggi tak bisa lepas dari obat.
Untuk mengontrol tekanan darah, Moms yang memiliki masalah tekanan darah tinggi perlu mengonsumsi obat dan menerapkan gaya hidup sehat.
Meski begitu, ada beberapa cara alternatif lainnya untuk mengatasi hipertensi.
Moms bisa mengobati tekanan darah yang melonjak tinggi hanya dengan minyak zaitun.
Baca selengkapnya di sini
4. Gak Salah Pilih Selama Ini Letakkan Tanaman Kaktus di Dalam Ruangan, Efeknya Sekeluarga Rasakan Hal Tak Terduga Sampai Betah di Rumah Terus
Meletakkan tanaman hias di dalam rumah bisa menambah nilai keestetikan tersendiri. Ruangan jadi lebih hidup berkat nuansa hijau dan sejuk yang diciptakan dari tanaman.
Terdapat banyak pilihan tanaman yang bisa Moms coba sematkan di salah satu sisi rumah.
Salah satu tanaman yang paling unik yang bisa diletakkan di dalam rumah adalah kaktus.
Ya, tanaman ini memiliki duri-duri halus yang menyelimuti permukaannya. Kalau tidak hati-hati tanaman ini bisa melukai kulit.
Terlepas dari itu, kaktus memiliki daya tarik visual bagi siapapun yang melihatnya.
Apalagi setelah tahu kalau kaktus tidak hanya enak dipandang tetapi juga membawa beragam manfaat, lo.
Dilansir dari India Garden via Kompas.com, berikut ini lima manfaat utama meletakkan tanaman kaktus di dalam rumah.
Baca selengkapnya di sini
5. Pantas Mertua Masih Kuat Salat Tarawih Padahal Sudah Renta, Ternyata Rahasianya Cuma Konsumsi 4 Makanan Ini Saat Berbuka, Dijamin Ibadah Khusyuk Tanpa Drama
Berikut ini makanan yang bisa langsung mengembalikan tenaga setelah seharian berpuasa.
Bulan Ramadan menjadi momen yang tepat untuk banyak beribadah dan melakukan kebaikan.
Selain puasa, ibadah lain yang dianjurkan selama Ramadan adalah salat tarawih. Berbicara soal salat Tarawih, ada berbagai macam praktik dan pendapat terkait jumlah rakaatnya.
Melansir dari laman Muhammadiyah, ada yang mengerjakannya 47 rakaat termasuk witirnya 7 rakaat, 41 rakaat termasuk witir, 39 dengan tiga rakaat witir, 23 rakaat termasuk witir tiga rakaat, 11 rakaat termasuk witir.
Karena jumlah rakaatnya yang lebih banyak dari salat fardu, tak heran bila banyak orang yang mengalami masalah seperti pegal dan mengantuk ketika menjalankannya.
Ternyata, untuk mengatasinya, Moms tidak hanya membutuhkan niat. Ya, Moms juga harus mengonsumsi makanan yang bergizi saat berbuka agar ketika salat tarawih bertenaga.
Lantas, makanan apa saja yang bagus saat berbuka? Berikut ini penjelasannya
Baca selengkapnya di sini