3. Produk Susu
Pantangan makanan berikutnya jatuh pada produk susu, Moms.
Jika bayi jadi rewel setelah menyusu, memiliki eksim atau masalah kulit lain, atau masalah tidur, maka Moms harus pelan-pelan mengurangi makanan satu ini.
Mungkin banyak ibu menyusui yang kesulitan melakukannya, akan tetapi langkah ini sangat bagus untuk mencegah risiko tumbuhnya alergi susu pada bayi.
Sebab, alergi susu merupakan salah satu musuh terbesar bagi bayi, Moms.
Moms bisa lakukan selama beberapa minggu dan lihat perkembangannya.
4. Minuman Beralkohol
Pantangan makanan ini sudah sangat jelas Moms hindari jauh-jauh selama masa menyusui.
Moms harus tahu, meski minuman beralkohol tidak masuk ke dalam ASI, minuman ini bisa masuk ke dalam aliran darah.
Hal inilah yang dapat menyebabkan Moms mabuk, sehingga aktivitas menyusui menjadi tidak lancar.
5. Buah Jeruk
Moms harus ingat, saluran cerna bayi masih belum terbentuk secara sempurna.
Bahkan, ada beberapa senyawa dalam buah jeruk yang bisa sangat mengiritasi pencernaannya.
Alhasil, bayi bisa gumoh, rewel, hingga ruam popok.
Baca Juga: 4 Pantangan yang Harus Dihindari Ibu Menyusui, Tolong Catat Ya Moms!