Daftar Lengkap Makanan Ibu Hamil yang Harus Dihindari untuk Dukung Keluarga Sehat Anak Berprestasi

By Shannon Leonette, Selasa, 12 Desember 2023 | 15:08 WIB
Untuk mendukung terciptanya keluarga sehat anak berprestasi, Moms harus mulai memperhatikan makanan yang dikonsumsi. Termasuk, makanan yang harus dihindari selama kehamilan. (Freepik / our-team)

- Susu yang tidak dipasteurisasi

- Alkohol

Risiko Bahaya Mengonsumsi Makanan yang Dilarang saat Hamil

Ada beberapa risiko bahaya yang perlu Moms waspadai ketika sengaja atau tidak sengaja mengonsumsi makanan-makanan di atas.

Beberapa risikonya dapat dijabarkan sebagai berikut:

1. Listeriosis

Listeriosis adalah infeksi langka yang disebabkan oleh bakteri Listeria, Moms.

Apabila Moms terkena infeksi ini, bayi juga bisa berisiko tinggi selain ibunya yang sakit.

Diantaranya seperti keguguran, mati lahir, atau kelahiran prematur.

2. Toksoplasmosis

Risiko bahaya berikutnya yang mungkin juga Moms alami adalah toksoplasmosis, yang disebabkan oleh parasit Toksoplasma.

Parasit ini dapat menyerang janin tanpa disadari selama masa kehamilan, Moms.

Moms yang tidak sadar dengan parasit ini justru dapat membahayakan keselamatan bayi, seperti kerusakan otak atau kebutaan.

Maka dari itulah, penting untuk dilakukan kontrol rutin ke dokter kandungan setelah terdeteksi hamil ya, Moms.

Baca Juga: Makanan yang Harus Dihindari Ibu Hamil Ketika Alami Kaki Bengkak