Jarang Disadari, Ternyata Ini 6 Alasan Mengapa Diet Selalu Gagal!

6. Terlalu banyak minum alkohol

Minuman beralkohol mengandung banyak kalori, sehingga akan berpengaruh pada diet Moms.

Selain itu, juga membuat Moms ingin makan makanan yang tidak sehat, berminyak dan asin.

Ketika diet, ada baiknya hindari minum minuman beralkohol, agar upaya diet Moms berhasil.

Akan tetapi, yang harus diperhatikan ialah saat Moms ingin diet guna menurunkan berat badan maka jangan dilakukan terlalu ketat karena dapat membahayakan kesehatan dalam jangka panjang.

Baca Juga : Terawangan Roy Kiyoshi Tentang Pernikahan Ahok dan Hambatan Besar Hubungan Mereka

PROMOTED CONTENT