Tidak Usah Mengeluarkan Tenaga Ekstra Moms, Lakukan 5 Rutinitas ini Agar Si Kecil Cepat Terlelap

Jika dia tidak mau, katakan padanya bahwa Moms akan kembali untuk memeriksanya dalam lima menit.

Baca Juga: Cucunya Ingin jadi Pesepak Bola Profesional, Ini Pesan BJ Habibie Sebelum Meninggal untuk Rafid Habibie:

Kemungkinan besar, Si Kecil akan tertidur pulas saat Moms kembali.

Dilansir dari babycenter.com jika cara itu tidak berhasil, lakukan hal seperti dibawah ini:

Mandi atau berendam air hangat

Mandi air hangat atau berendam. Karena dengan air hangat merupakan hal yang disukai anak-anak.

Baca Juga: 3 Bulan Tertarik Langsung Nikahi Ainun Muda, Begini Cara Habibie Gaet Sang Istri

Setelah puas berendam, Moms akan mengeringkan tubuh Si Kecil, lalu membuatnya bersih dan hangat, sebuah cara yang bagus agar Si Kecil rileks sebelum tidur.

Namun jika saat mandi air hangat Si Kecil malah membuatnya aktif dan bersemangat, jangan lakukan hal ini lagi.

Dan sebaliknya, cuci muka dan tangannya saja.

Berikan camilan

Berikan camilan ringan yang mengandung protein dan karbohidrat misalnya, sepotong keju kecil dan setengah iris roti gandum

Hal ini akan mendorong Si Kecil tidur dan membantunya tetap terlelap sepanjang malam.

Baca Juga: Resep MPASI Bergizi Bayi 11 Bulan: Pasta Bayam dan Keju Cottage

Karbohidrat membuat Si Kecil mengantuk dan protein akan membantu menjaga kadar gula darahnya secara merata sampai sarapan.

Menyikat giginya.

Biasakan Si Kecil menyikat giginya sebelum tidur.

PROMOTED CONTENT