3. Mencegah pembekuan darah
Tak hanya bisa cegah kanker, stroberi juga bisa turunkan risiko stroke, Moms.
Ester malonat yang terdapat dalam stroberi membantu menghentikan kerusakan organ dan mencegah pembekuan darah.
Pembekuan darah tersebut terkait dengan adanya penyakit stroke.
4. Turunkan risiko diabetes
Keajaiban lain jika Moms konsumsi stroberi setiap hari yaitu bisa turunkan risiko diabetes.
Pasalnya, buah stroberi memililiki indeks glikemik yang rendah.
Indeks glikemik yaitu acuan untuk mengetahui adanya potensi peningkatan gula darah dari karbohidrat yang terkandung dalam suatu makanan.
Source | : | intisari |
Penulis | : | Riska Yulyana Damayanti |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR