Hormon adrenalin berkurang
Salah satu penyebab marah-marah bisa bikin tubuh gendut yaitu hormon adrenalin yang terlepas.
Pasalnya ketika tengah marah, hal itu tidak hanya berasal dari sisi emosional tetapi juga berasal dari proses kimiawi di dalam tubuh.
Ketika Moms marahm maka hormon adrenalin terlepas yang menyebabkan kuantitasnya menjadi berkurang.
Baca Juga: Nasi atau Mi Instan Bikin Berat Badan Naik? Ini Penjelasannya Moms!
Hormon adrenalin yang berkurang akan menyebabkan rasa lapar agar tubuh mendapatkan energi pengganti.
Tentu saja akibat rasa lapar tersebut, Moms akan cenderung makan makanan manis demi meredakan emosi.
Pasalnya makanan manis seperti cokelat disebut-sebut ampuh netralkan suasana hati.
Agar hal ini tidak terjadi, mulailah mengontrol emosi dan stres tiap harinya.
Hormon kortisol meningkat
| Source | : | brightside.me |
| Penulis | : | Gabriela Stefani |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR