Bukannya Menyehatkan, Minum Air Putih Dalam 6 Kondisi Ini Justru Timbulkan Masalah Kesahatan Mulai Dari Pusing Sampai Kejang

Tetapi ketika urin tidak berwarna atau bening, justru bukanlah suatu tanda yang baik.

Ketika memiliki urin yang tidak berwarna, artinya Moms sudah minum terlalu banyak air di siang hari meskipun Anda tidak merasa haus.

Minum secara berlebihan dapat membuat kadar natrium menjadi rendah sehingga berdampak akan timbulnya serangan jantung.

4. Sehabis makan makanan pedas

Baca Juga: Walaupun Menyehatkan, Ternyata 5 Hal Ini Jadi Kesalahan Umum Saat Minum Air Putih yang Kerap Disepelekan

Seusai makan makanan pedas, pasti Moms langsung buru-buru mencari air putih berharap agar rasa pedas cepat menghilang.

Sebenarnya ketika Moms merasakan pedas artinya capsaicin dalam cabai tengah menyebabkan iritasi sehingga menimbulkan sensasi terbakar.

Nah, capsaicin ini merupakan molekul non-polar yang justru hanya dapat larut dalam zat non-polar lainnya seperti susu.

Justru dengan meminum air putih akan membuat capsaicin menyebar ke seluruh mulut hingga 

Baca Juga: Perut Buncit Ganggu Penampilan? Jangan Khawatir karena Air Putih Sudah Terbukti Ampuh Pangkas Lemak Perut, Ini Penjelasannya

5. Selama makan

Ketika sedang makan, fokuslah untuk menghabiskan makanan dan jangan terus menerus minum

Pasalnya minum sambil makan dapat menyebabkan gangguan pencernaan.

PROMOTED CONTENT