Badan Kurus Beresiko Timbulkan Berbagai Penyakit, Ini Tips Menggemukkan Badan yang Tepat Dilakukan

Badan Kurus Beresiko Timbulkan Berbagai Penyakit, Ini Tips Menggemukkan Badan yang Tepat Dilakukan

Nakita.id - Jika orang lain ingin menurunkan berat badan demi alasan kesehatan atau penampilan, bagi sebagian orang ada juga yang merasa kekurangan berat badan.

Kekurangan berat badan tak hanya bisa memengaruhi penampilan.

Baca Juga: Contek Cara Menjaga Keharmonisan Rumah Tangga Ala Enno Lerian, Setiap Malam Lakukan Hal Ini dengan Suami!

Sama halnya dengan kegemukan atau obesitas, memiliki badan kurus juga berisiko menimbulkan berbagai penyakit atau masalah kesehatan.

Kondisi kekurangan berat badan di antaranya dapat mengganggu fungsi kekebalan tubuh, meningkatkan risiko infeksi, rentan mengalami osteoporosi dan patah pulang, serta menyebabkan masalah kesuburan.

Baca Juga: Jangan Sampai Salah, Ini Jenis-jenis Protein yang Seharusnya Dimakan Atau Dihindari Jika Mau Kurus, Catat!

Oleh karena itu, Moms disarankan untuk meningkatkan berat badan agar kondisi kesehatan tetap terjaga.

Hal tersebut bisa dilakukan dengan berbagai cara menggemukkan badan secara alami.

Jika Moms hendak menambah berat badan, lakukan dengan cara yang aman dan sehat.

Berikut ini adalah beberapa cara menggemukkan badan secara alami yang dapat kita terapkan:

PROMOTED CONTENT