Mulai Sekarang Stop Kebiasaan Kunyah Makanan Terlalu Cepat Kalau Tak Mau Derita Penyakit Seperti yang Dialami Betrand Peto
Nakita.id - Apakah Moms dan Dads salah satu orang yang terbiasa mengunyah makanan dengan cepat?
Kebiasaan tersebut perlu diperhatikan karena bisa menyebabkan masalah kesehatan.
Salah satunya infeksi lambung seperti yang dialami Betrand Peto.
Belum lama ini Betrand dikabarkan menderita infeksi usus akibat kebiasaannya mengunyah makanan dengan cepat.
Alhasil, Betrand harus mengonsumsi bubur nasi dalam beberapa hari ke depan.
Dengan begitu Sarwendah menjadi sering membuatkan Betrand bubur nasi agar lebih mudah dicernah oleh sistem pencernaannya.
Tampak Sarwendah dengan telaten mengaduk bubur Betrand dan memberikannya pada putra sulungnya.
Baca Juga: Ingin Cegah Kegemukan? Coba Moms Kunyah Makanan dengan Cara Ini
"Kunyahnya yang benar. Kata dokter kenapa? Onyo kunyahnya gak pelan-pelan," ujar Sarwendah pada tayangan Youtube MOP Channel sambil memerhatikan putranya makan.
Sarwendah pun menceritakan ketika Betrand didiagnosa dokter akibat kebisannya mengunyah makanan.
"Kemarin itu Onyo makannya terlalu cepat akhirnya lambungnya infeksi karena kalau kita makan harus kunyah lama kalau Onyo hap hap hap (memeragakan cara makan Betrand yang cepat)," ujar Sarwendah.
Baca Juga: Cara Alami Atasi Perut Panas Saat Hamil, Kunyah Permen Karet hingga Konsumsi Pepaya
Alhasil Betrand harus mengonsumsi bubur hingga pencernaannya kembali normal.
"Jadi sekarang dia makan bubur dulu berapa hari supaya perutnya normal baru makan nasi tapi harus kunyahnya yang benar," ujar istri Ruben Onsu.
Nyatanya tak hanya infeksi lambung yang bisa menyerang, ada masalah lain yang disebabkan kebiasaan mengunyah terlalu cepat.
Melansir dari Gridhype.id yang mengutip kompas.com, ada setidaknya 3 bahaya yang muncul karena kebiasaan mengunyah terlalu cepat.
Baca Juga: Moms, Coba Kunyah Bawang Merah Setiap Hari dan Rasakan Manfaat Ini
1. Kemampuan usus menurun
Jika makanan masih terlalu besar, usus tidak akan bisa menyerap dengan baik.
Akibatnya, makanan akan dikeluarkan tanpa bisa diserap sempurna.
Parahnya, makanan yang tidak diserap bisa membusuk dan menimbulkan racun.
2. Makanan sulit dicerna
Tidak mengunyah dengan baik bisa membuat makanan sulit dicerna.
Hal ini akan mengakibatkan banyak masalah pencernaan dan kerja enzim jadi terganggu.
3. Tersedak
Yang paling banyak terjadi karena kebiasaan ini adalah tersedak.
Kebiasaan ini membuat air liur yang harusnya bisa membantu melumatkan makanan terganggu.
Baca Juga: Waspada, Tersedak Bisa Sebabkan Kematian, Moms Harus Tahu Cara Pertolongan Pertamanya!
Perempuan Inovasi 2024 Demo Day, Dorong Perempuan Aktif dalam Kegiatan Ekonomi Digital dan Industri Teknologi
Source | : | YouTube,Gridhype.id |
Penulis | : | Gabriela Stefani |
Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR