Ternyata Sedahsyat Ini Manfaat Jengkol Untuk Ibu Hamil, Wajib Dicoba Nih!

Menstabilkan organ-organ yang diperlukan tubuh

Jengkol termasuk makanan yang kaya asam folat dan vitamin B6.

Asam folat dan vitamin B6 sangat bagus untuk perkembangan otak serta organ pada janin.

Makan jengkol dalam porsi cukup bisa menstabilkan organ-organ penting dalam tubuh.

Namun, perlu diingat Moms jangan berlebihan dalam mengonsumsi jengkol karena bisa berdampak kurang baik bagi organ ginjal.

Baca Juga: Tak Butuh Waktu Lama, Kulit Wajah Bisa Glowing Hanya dengan Jengkol, Begini Caranya

Mencegah diabetes gestasional

Ibu hamil yang memiliki kadar gula darah tinggi rentan mengalami diabetes gestasional.

Jengkol ternyata bisa membantu Moms dalam mengontrol kadar gula darah.

Pada jengkol terdapat gula yang 'bersahabat' dengan pengidap diabetes.

Sebab, kandungan gula pada jengkol mudah terurai sehingga tidak menyebabkan lonjakan kadar gula darah.

 

PROMOTED CONTENT