Menerima bantuan dari orang lain
Mengurus anak bukan hanya tugas bagi Moms saja.
Moms tidak perlu memaksakan diri menjadi ibu super yang bisa mengerjakan semuanya sendirian.
Tentu saja, Moms perlu bantuan dari orang-orang terdekat, seperti suami dan juga keluarga.
Baca Juga: Lakukan Cara Sleep Hygiene agar Si Kecil Mendapatkan Kualitas Tidur yang Lebih Nyenyak
Moms bisa meminta bantuan Dads saat Si Kecil menangis dan menenangkannya.
Terimalah bantuan saat keluarga atau teman dekat menawakan untuk mengasuh Si Kecil atau membuatkan makanan untuk Moms.
Namun, jika kesulitan tidur telah berangsur cukup lama, segera konsultasikan lebih lanjut dengan dokter.
Wapres Gibran Minta Sistem PPDB Zonasi Dihapuskan, Mendikdasmen Beri Jawaban 'Bulan Februari'
| Source | : | Womenshealthtoday |
| Penulis | : | Ruby Rachmadina |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR