Seluruh Perempuan di Indonesia Harus Tahu, Tanpa Perlu Minum Obat Sederet Cara Sederhana Ini Dapat Mengatasi Nyeri dan Kram Saat Menstruasi

Nakita.id - Salah satu permasalahan perempuan saat menstruasi adalah ketika rasa nyeri dan kram yang menyerang.

Moms tentu merasa kurang nyaman ketika mengalami kram perut.

Bahkan ada beberapa perempuan yang mengalami kram serta muntah, mual, sakit kepala, hingga diare.

Moms mungkin langsung merasa kesal dan tak ingin melakukan beragam aktivitas karena kram saat menstruasi.

Baca Juga: Bikin Moms Penasaran, Ternyata Ini Alasan Seringnya Ngidam Cokelat Saat Menstruasi

Apalagi kram bisa memicu emosi Moms yang mudah sekali meledak-ledak.

Maka tak jarang orang-orang di sekitar bisa terkena dampaknya.

Namun saat ini, untuk mengurangi rasa nyeri kram saat menstruasi Moms bisa mengatasinya tanpa perlu minum obat.

Dilansir Health Partners sederet cara sederhana ini bisa dilakukan untuk mengatasi nyeri akibat kram saat menstruasi tanpa konsumsi obat.

PROMOTED CONTENT