Cara Mengatasi Perut Kembung Dengan Bahan Alami, Efeknya Langsung Bisa Dirasakan Dalam Waktu 10 Menit, Obat-obatan Warung Bisa Kalah

Nakita.id -Perut kembung kerap dikeluhkan karena memberikan rasa yang tak nyaman.

Pada umumnya perut kembung terjadi karena gas menumpuk di saluran pencernaan.

Moms mungkin akan merasa begah dan hilang minat untuk melakukan aktivitas.

Baca Juga: Redakan Perut Kembung di Pagi Hari dengan Sederet Sarapan Kaya Serat Berikut Ini

Biasanya, perut kembung bisa hilang dengan sendirinya namun perlu beberapa waktu.

Namun, Moms bisa mempercepat penyembuhan perut kembung dengan bahan alami.

Seperti dilansir dari Medical News Today perut kembung bisa diatasi dengan cepat menggunakan bahan alami seperti ini.

Cuka apel

Moms tentu sudah tak asing lagi dengan cuka sari apel.

Biasanya cuka apel digunakan untuk perawatan kecantikan.

Namun kini cuka sari apel juga bisa mengatasi perut kembung.

Cuka apel membantu produksi asam lambung dan enzim pencernaan yang dapat mengurangi nyeri gas dengan cepat.

Moms hanya perlu menambahkan satu sendok makan cuka ke dalam segelas air dan diminum sebelum makan untuk mencegah kembung.

Sebaiknya segera bilas mulut dengan air, karena cuka dapat mengikis email gigi.

Baca Juga: Dikit-dikit Jangan Langsung Kerokan atau Minum Obat, Perut yang Kembung Ternyata Bisa Cepat Sembuh Hanya dengan Modal Jahe, Begini Caranya

Minyak cengkeh

Minyak tengah sudah sejak lama digunakan untuk mengobati keluhan pencernaan, termasuk kembung, gas, dan gangguan pencernaan.

Kemungkinan besar, minyak cengkeh juga memiliki sifat untuk melawan maag.

Mengonsumsi minyak cengkeh setelah makan dapat meningkatkan enzim pencernaan dan mengurangi jumlah gas di usus.

Minum teh

Beberapa teh herbal dapat membantu mengurangi kembung dan gas dengan cepat.

Teh herbal ini termasuk teh adas manis, camomile, dan juga jahe.

Adas manis bertindak sebagai pencahar yang sebaiknya dihindari jika kembung disertai dengan gas.

Minum teh saat perut kembung membuat tubuh menjadi lebih rileks.

Baca Juga: Perut Kembung Jadi Salah Satu Ciri-ciri Hamil, Segera Lakukan Hal Sederhana Ini untuk Meredakan Rasa Tidak Nyamannya

Gunakan botol yang berisi air panas

Cara ini sudah banyak dilakukan ketika orang-orang mengalami kembung atau nyeri di bagian perut.

Saat kembung menyerang, letakkan botol air panas di perut.

Kehangatan yang diberikan mampu melemaskan otot-otot di usus, membantu gas bergerak melalui usus.

Rasa panas juga bisa mengurangi sensasi nyeri.

Namun, jika tidak kuat akan sensasi panas yang ditimbulkan, Moms bisa membungkus botol menggunakan kain yang tipis.

 

PROMOTED CONTENT