Bumil Suka Bingung, Sebenarnya Boleh Atau Tidak Makan Jambu Biji Saat Hamil? Begini Penjelasannya

Bahkan, menyediakan berbagai manfaat kesehatan untuk orang-orang, khususnya selama masa kehamilan.

Meski begitu, Moms perlu memastikan buah jambu biji yang dikonsumsi benar-benar sudah matang dan dikupas.

Kemudian, jambu biji harus dikonsumsi dalam porsi kecil, yakni sekitar 100-125 gram.

Pasalnya, terlalu banyak makan jambu biji saat hamil justru dapat berdampak buruk pada kesehatan, seperti diare dan sakit gigi.

Bahkan, bisa berdampak buruk pula pada kondisi janin dalam kandungan.

Lantas, apa saja manfaat makan jambu biji saat hamil?

Berikut adalah beberapa manfaatnya.

Baca Juga: Coba Makan Jambu Biji Satu Hari Sekali, Jaminan Tetap Sehat Sampai Bertahun-tahun ke Depan!

1. Menyeimbangkan tekanan darah

Manfaat makan jambu biji saat hamil yang pertama adalah untuk menjaga keseimbangan tekanan darah.

Moms harus tahu, bumil sangat rentan terkena tekanan darah tinggi.

Untuk itu, Moms bisa mengonsumsi buah yang kaya akan kalium ini untuk menjaga tekanan darah tetap dalam kondisi normal.

PROMOTED CONTENT