Nakita.id - Salah satu penyakit yang paling mengganggu adalah ketika Moms mengalami batuk berdahak.
Moms tentu merasa kesulitan untuk beraktivitas karena batuk berdahak.
Apalagi jika lendir di dalam tenggorokan sangat sulit dikeluarkan.
Batuk berdahak rentan terjadi kepada siapa saja dan kapan saja.
Biasanya, batuk berdahak semakin parah ketika malam hari saat Moms hendak beristirahat.
Alhasil, sangat sulit untuk mendapatkan tidur malam yang lebih nyenyak.
Saat batuk berdahak menyerang biasanya orang-orang langsung minum berbagai macam obat warung.
Tetapi nyatanya, keseringan minum obat warung gak bikin batuk berdahak bisa langsung sembuh.
Untuk mengatasi batuk berdahak agar cepat sembuh bisa dilakukan dengan rajin-rajin minum jus nanas.
Baca Juga: Moms Terkena Batuk Berdahak dan Sulit Mengeluarkan Dahak? Lakukan Ini
Jenis pengobatan rumahan untuk mengatasi batuk berdahak bisa dilakukan dengan minum jus nanas.
Dilansir Medical News Today, jus nanas dikenal sebagai agen litik.
Ini berarti jus nanas dapat membantu mengencerkan lendir.
Sehingga lendir bisa mudah bergerak sehingga saat batuk lendir bisa keluar.
Dalam sebuah penelitian di tahun 2010 jus nanas efektif dalam mengobati batuk.
Jus nanas mengandung bromelain, sejenis enzim yang memiliki sifat anti inflamasi dan mengurangi rasa sakit.
Bromelain sendiri membantu dalam meringankan gejala asma dan masalah pernapasan lainnya, serta memecah lendir.
Studi lain menunjukan kandungan ini juga membantu melawan sel kanker.
Beberapa gejala batuk dapat segera diatasi karena kandungan bromelain dalam nanas.
Baca Juga: Jangan Buru-buru ke Dokter, 11 Resep Obat Batuk Berdahak Alami Dijamin Sembuhkan Batuk Moms
Jika Moms tertarik untuk mencoba jus nanas sebagai obat batuk, Moms bisa membuatnya di rumah.
Ada resep sederhana yang bisa Moms coba untuk mengatasi batuk berdahak dengan nanas.
Untuk membuat obat batuk dengan jus nanas di rumah, kombinasikan:
Campurkan semua bahan dan minum 1 hingga 3 kali dalam sehari.
Jangan lupa, selalu minum air putih sekitar 8 gelas setiap hari untuk membantu lendir bergerak dan mengurai.
Source | : | Medical News Today |
Penulis | : | Ruby Rachmadina |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR