Anti Lemas Sampai Matahari Tenggelam! Ini Dia Tips Sahur Bagi Ibu Hamil di Ramadan 2022, Asupan Air Jadi yang Utama

Nakita.id - Bulan Ramadan akhirnya tiba juga.

Hendak memasuki minggu kedua bulan Ramadan, ada baiknya jika Moms mengetahui beberapa hal yang perlu dilakukan agar kuat menjalankan puasa hingga selesai.

Terutama bagi ibu hamil yang berpuasa di tahun ini.

Tentunya kita ketahui, ibu hamil memang dibolehkan untuk berpuasa.

Namun, perlu juga untuk menjaga kesehatan diri dan si Kecil yang ada di dalam kandungan.

Asupan untuk ibu hamil cenderung berbeda dengan orang pada umumnya.

Nutrisi untuk ibu hamil dan juga janin amat sangat perlu untuk diperhatikan.

Maka dari itu, asupan saat sahur jadi penentu agar Moms berenergi bahkan sampai sore.

Yuk, ketahui apa saja tips sahur bagi para ibu hamil.

Baca Juga: Simak Jadwal Imsak Untuk Berbagai Kota Besar Indonesia Pada Hari Jumat 8 April 2022 atau 6 Ramadan 1443 H, Ada Semarang Hingga Makassar

1. Konsumsi air

Seperti yang sudah diketahui oleh Moms, selama masa mengandung, bumil wajib untuk meningkatkan asupan air.

PROMOTED CONTENT