Mengurangi asupan garam di dalam tubuh mampu membuat Moms panjang umur, lho.
Pada dasarnya, tubuh tetap membutuhkan zat yodium yang terkandung di dalam garam.
Akan tetapi, Moms harus mengetahui batasannya.
Konsumsi garam secukupnya dan bahkan kurangi jika memang terasa berlebih.
Selain bisa panjang umur, berat badan Moms juga bisa turun.
Penulis | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR