Bukan Hanya Kelelahan Saja, Faktanya Beberapa Kondisi Kesehatan Ini Bisa Menjadi Penyebab Mengapa Seseorang Tidur Berlebihan

Orang yang tidur terlalu banyak di siang hari dan mengganggu tidur malam mereka mungkin juga mengalami sakit kepala di pagi hari.

Depresi

Meskipun insomnia lebih sering dikaitkan dengan depresi daripada tidur berlebihan, namun sekitar 15% orang dengan depresi memiliki waktu tidur yang terlalu banyak.

Penyakit Jantung

Studi penelitian menunjukanbahwa wanita yang tidur sembilan hingga 11 jam per malam, 38% lebih mungkin terkena penyakit jantung koroner daripada wanita yang tidur 8 jam.

Baca Juga: Awas, Dibalik Tingkahnya yang Menggemaskan Ada Risiko Kesehatan yang Mengintai Jika Tidur Dengan Kucing, Segera Lakukan Langkah Antisipasi

 

PROMOTED CONTENT