Apabila jahitan masih baru atau basah, memakai gurita atau stagen justru bisa membuka kembali jahitan bahkan bisa menyebabkannya menjadi luka bernanah.
Selain itu, penggunaan stagen atau gurita setelah melahirkan dapat menyebabkan beberapa risiko kesehatan.
Seperti sesak napas, kesulitan bergerak, pemulihan luka yang lebih lambat, hingga mual dan muntah.
Termasuk juga munculnya rasa nyeri, ruam, atau gatal-gatal.
Jika Moms ingin mencoba cara aman dalam mengecilkan perut makan dapat melakukan melakukan senam atau olahraga.
Pasalnya, saat hamil, otot-otot tubuh menjadi kendur, khususnya otot dinding perut dan dasar panggul.
Untuk mengencangkan kembali otot dinding perut, dapat melakukan latihan seperti sit up dan jogging, namun hindari mengangkat beban yang berat.
Untuk otot dasar panggul, Moms bisa mengencangkannya dengan latihan senam kegel.
Senam kegel adalah senam untuk memperkuat otot-otot dasar panggul dan saluran kemih.
Bisa juga melakukan sinam nifas, yang dilakukan pada saat nifas atau setelah melahirkan, dengan menekankan pada latihan pernapasan dan perut.
Senam ini jauh lebih bermanfaat dalam mengembalikan kekencangan perut setelah melahirkan.
Baca Juga: 6 Cara Alami Mengecilkan Perut Setelah Operasi Caesar, Salah Satunya Menyusui
Bobo Fun Fair dan Jelajah Kuliner Bintang Jadi Ajang Nostalgia di Uptown Mall BSBCity Semarang
| Penulis | : | Syifa Amalia |
| Editor | : | Kirana Riyantika |
KOMENTAR