Karena kedongdong kaya akan vitamin A, mengonsumsinya bisa menyehatkan mata.
Selain itu, rutin konsumsi kedongdong bisa mencegah masa mata seperti rabun.
4. Menjaga kesehatan tulang dan gigi
Buah ini mengandung kalsium yang baik untuk kesehatan tulang dan gigi.
Kalsium akan menguatkan enamel dan mengurangi kerusakan akibat mengunyah atau perubahan suhu makanan.
Baca Juga: Fakta Menarik Ngidam Makanan Pedas dan Manis Ketika Hamil Anak Perempuan
4 Rekomendasi Susu Penggemuk Badan Anak yang Bisa Bikin Si Kecil Lebih Gemuk dan Sehat
| Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
| Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR