Manfaat Puasa Bagi Ibu Hamil, Bukan Hanya Jaga Berat Badan Stabil

Nakita.id - Berikut sederet manfaat puasa bagi ibu hamil yang wajib Moms ketahui.

Dalam hitungan minggu, umat Islam di seluruh dunia akan memasuki bulan Ramadan.

Bulan Ramadan dianggap menjadi bulan yang spesial untuk sebagian Umat Muslim.

Karena di bulan ini, umat Muslim diwajibkan untuk beribadah puasa 1 bulan penuh.

Selain itu, ibadah yang dilakukan di bulan Ramadan dipercayai bisa mendapatkan pahala dua kali lipat.

Tak heran, bila banyak sekali orang berlomba-lomba melakukan ibadah dan kebaikan di bulan Ramadan.

Menjalankan ibadah puasa satu bulan penuh tentu saja tidak semudah yang dibayangkan.

Pasalnya, berpuasa membutuhkan persiapan fisik yang sehat.

Terutama pada ibu hamil yang memang harus berhati-hati ketika menjalankan puasa.

Sebenarnya ibu hamil boleh saja menjalani puasa lo, Moms.

Asalkan, kondisi Moms dan calon buah hati di dalam perut dalam keadaan sehat serta normal.

Baca Juga: Tips Puasa untuk Ibu Menyusui, Ini Jenis Makanan dan Minuman yang Baik Dikonsumsi Saat Sahur dan Berbuka

PROMOTED CONTENT