Berikut 3 Ide Variasi PMT Ibu Hamil yang Kaya Gizi, Coba Buat Yuk!

2. Nugget Ikan Sayur

Bahan:

- 160 gr ikan tenggiri fillet

- 50 gr wortel (cincang halus)

- 50 gr bayam (cincang halus)

- 30 gr buncis

- 9 sdm tepung terigu

- 1 butir telur ayam

- 150 gr kentang (sudah dikukus)

- Minyak secukupnya (untuk menggoreng)

Bahan Pelengkap:

- 1 butir telur (kocok lepas)

Baca Juga: Oh Ternyata Ini Tujuan Pemberian PMT Ibu Hamil, Bisa Mencegah Stunting

PROMOTED CONTENT