Penyebab ASI Ibu Menyusui Tidak Keluar Setelah Melahirkan dan Tips Mengatasinya

2. Gunakan Pompa ASI yang Disepakati Rumah Sakit

Selain itu, Moms juga perlu menggunakan pompa ASI yang sudah disepakati rumah sakit.

Pasalnya, jenis pompa ASI ini memiliki daya isap ekstra yang dapat memberikan perbedaan besar pada jumlah ASI yang dapat dikeluarkan dari payudara.

Selain itu, dapat juga memberikan jumlah rangsangan yang dirasakan payudara, sehingga produksi ASI meningkat di masa depan.

3. Pompa ASI Sesering Mungkin

Moms juga harus sering-sering menyusui, memompa, atau bahkan memijat payudara setiap 2-3 jam di saat awal-awal bayi lahir.

Penting untuk diingat, ASI keluar berdasarkan permintaan bayi, juga ketersediaan ASI.

Sehingga, Moms harus sering-sering mengeluarkannya agar tubuh tahu seberapa banyak ASI yang perlu diproduksi untuk bayi.

Terlebih, ketika Moms sedang terpisah dari bayi dalam waktu lama.

4. Mandi Air Hangat

Sebelum mengeluarkan ASI dari payudara, Moms bisa mandi terlebih dahulu dengan air hangat.

Atau, Moms juga bisa menggunakan heating pad.

Keduanya ini bertujuan agar ASI bisa keluar dari payudara dengan lancar.

5. Dengarkan Musik

Moms harus tahu, mendengarkan musik yang menenangkan dapat membantu menenangkan Moms selama masa menyusui.

Baca Juga: Para Ibu Menyusui Wajib Tahu! Coba Sediakan 7 Makanan untuk ASI Tidak Keluar Ini agar Asupan Gizi Si Kecil Terpenuhi

PROMOTED CONTENT