Jangan Lampiaskan Stres dengan Makan, Bisa Berbahaya Bagi Kesehatan!

Hal itu berpengaruh pada melonjaknya berat badan secara drastis dan cepat tanpa disadari.

Dengan demikian, dari hal yang dianggap menyenangkan itu bisa menyebabkan kelebihan berat badan atau obesitas yang tidak baik untuk kesehatan.

BACA JUGA: Pantas Ruang Tunggu Harus Berwarna Putih, Ternyata Ini Megahnya Rumah Celine Dion Senilai Rp 543 Miliar

Maka dari itu, jika Moms mengalami stress, sebaiknya tidak dilampiaskan kepada makanan.

Bisa dengan melakukan hal-hal yang lebih positif yang dapat memberikan penyegaran pada otak dan tentunya lebih menyehatkan tubuh.

“Intinya kalau ada alternatif lain yang bikin Moms bahagia selain makan, lakukan saja. Kalau makan terus, nanti malah tambah gendut, terus malah bisa stress lagi,” tulis @thistemporary.

PROMOTED CONTENT