Ingin Cepat Hamil? Tingkatkan Kesuburan dengan Gerakan Yoga Berikut!

Caranya, angkat kaki Moms dan tempelkan ke dinding hingga tubuh membentuk sudut 90 derajat.

Bernapaslah dengan normal dan tahan selama 5 menit kemudian turunkan kaki secara oerlahan.

Baca Juga : Ajaib,, Laki - Laki Ini Bisa Berjalan dengan Posisi Kaki Terbalik 180 Derajat, ini Penjelasan Ilmiahnya!

4. Pose anak kecil

Posisi ini terlihat seperti anak kecil yang sedang malas-malasan ya, Moms.

Mulanya, berposisilah seperti akan merangkak, kemudian letakkan kepala di lantai dengan posisi tangan telentang ke belakang.

Pose seperti ini bisa membuat Moms lebih rileks sehingga bisa meningkatkan kesuburan.

Baca Juga : #LovingNotLabelling: Kebiasaan Orangtua Seperti Ini Membuat Anak Laki-laki Menjadi Feminin, Kisah Nyata!

5. Pose jembatan

Tidak diragukan lagi, selain bermanfaat agar Moms bisa memuaskan suami ketika berhubungan intim, pose jembatan juga bisa meningkatkan kesuburan lo.

Lakukan cara ini diawali dengan tidurlah telentang di atas lantai kemudian naikkan bagian perut ke atas hingga posisi dada dan perut pada garis lurus.

Dengan posisi demikian bisa menguatkan otor perut dan penggul juga.

Sebaiknya tahan posisi ini selama satu menit barulah kembali ke posisi semula dengan perlahan.

Baca Juga : #LovingNotLabelling: Begini Cara Mengatakan Bodoh, Malas, dan Nakal yang Benar Pada Anak

PROMOTED CONTENT