Konsumsi dan Hindari Daftar Makanan Ini Setelah Operasi Sesar

- Konsumsi minuman berkafein seperti kopi dan teh harus dibatasi karena mereka adalah diuretik dan kafein dapat menyebabkan masalah dalam pertumbuhan bayi.

- Jauhi makanan yang membentuk gas seperti kacang hijau, kacang polong dan sayuran seperti kembang kol, kubis setidaknya selama 40 hari sejak melahirkan.

- Jauhi makanan dingin dan tidak dimasak. Juga makanan yang difermentasi, digoreng, dan junk food harus sepenuhnya dihindari setelah operasi sesar.

Baca Juga: Tak Hanya Persiapan Fisik dan Biaya, Penting Siapkan Mental Jelang Persalinan dengan Cara Ini

 

PROMOTED CONTENT