Tag: berolahraga

6 Tahun yang lalu - Moms atau Dads pasti sadar betul bahwa berolahraga sangat bermanfaat bagi tubuh. Inilah akibatnya jika kita malas olahraga.

6 Tahun yang lalu - Untuk memaksimalkan karakter pantang menyerah ini, orangtua dapat memberikan kesempatan pada anak untuk lebih menguasai keterampilanketerampilan yang mampu mengembangkan kemampuan dirinya.

6 Tahun yang lalu - Meski pulang kantor sudah lelah, Moms dan Dads perlu mencoba berolahraga di malam hari. Ternyata lebih banyak manfaatnya!

6 Tahun yang lalu - Diakuinya, selain faktor genetika keluarga mendiang ibu memang menyukai makanan manis dan berbumbu serta malas berolahraga.

6 Tahun yang lalu - Artis cantik Sharena Delon merupakan salah seorang ibu hamil yang tetap konsisten berolahraga di masa kehamilan.

6 Tahun yang lalu - Misalnya saja saat akan berolahraga dan lupa melakukan pemanasan, bisa menyebabkan nyeri punggung yang sangat membuat tidak nyaman.

6 Tahun yang lalu - Donna Agnesia dan Darius Sinathrya merupakan pasangan yang gemar olahraga. Ternyata hal itu menurun kepada anak-anak mereka.

6 Tahun yang lalu - Tommy Kurniawan menjadi sorotan saat sedang berolahraga. Bukan kegiatannya, melainkan perut Tommy yang membesar.

6 Tahun yang lalu - Serunya akhir pekan Jokowi dihabiskan dengan berolahraga ditemani orang spesial yaitu sang cucu. Begini ekspresi lucu Jan Ethes bermain tinju.

6 Tahun yang lalu - Siapa sangka ternyata mengunyah permen karet saat berjalan efeknya luar biasa untuk jantung. Ini penelitiannya Moms!

6 Tahun yang lalu - Anak-anak yang berolahraga mempelajari kerja tim dan keterampilan mencapai tujuan, juga mengajarkan keterampilan hidup yang berharga.

6 Tahun yang lalu - Sebab penelitian menunjukkan bahwa dengan berolahraga, hormon endorfin akan dilepaskan. Akibatnya, anak akan merasa lebih nyaman dan tenang.

6 Tahun yang lalu - Bagi moms yang ingin berolahraga saat hamil, ada baiknya melakukan persiapan terlebih dahulu.

6 Tahun yang lalu - Olahraga memang penting bagi ibu hamil. Ini dia jenis yang cocok dan bisa dicoba, moms!

6 Tahun yang lalu - Mungkin Moms sering merasakan keram, terutama setelah berolahraga. Sebenarnya apa ya Moms penyebab yang membuat otot kita keram setelah berolahraga?

6 Tahun yang lalu - puasa bukanlah penghalang Moms untuk berolahraga. Olahraga yang dilakukan selama bulan puasa apabila dilakukan dengan benar, mendatangkan banyak manfaat untuk tubuh.

6 Tahun yang lalu - Puasa juga tak menghalangi kita untuk tetap berolahraga dengan teratur Moms. Ini waktu yang tepat untuk olahraga di bulan Ramadan

6 Tahun yang lalu - Hal-hal yang penting dilakukan saat mengalami cedera setelah berolahraga adalah dengan imobilisasi dan kompres menggunakan es batu.