Tag: kram kaki

Kram Kaki Saat Tidur Bikin Tak Nyaman? Begini Cara Tepat Mengatasinya agar Rasa Sakitnya Berkurang
Buat Papa Juga

Kram Kaki Saat Tidur Bikin Tak Nyaman? Begini Cara Tepat Mengatasinya agar Rasa Sakitnya Berkurang

Senin, 29 Juni 2020 | 07:46 WIB
Ada faktor-faktor yang diketahui yang dapat meningkatkan risiko alami kram kaki. Begini cara cegah dan mengatasinya.
Selengkapnya
Kram Kaki Saat Tidur Bikin Tak Nyaman? Begini Cara Tepat Mengatasinya agar Rasa Sakitnya Berkurang
Buat Papa Juga

Kram Kaki Saat Tidur Bikin Tak Nyaman? Begini Cara Tepat Mengatasinya agar Rasa Sakitnya Berkurang

5 Hari yang lalu - Ada faktor-faktor yang diketahui yang dapat meningkatkan risiko alami kram kaki. Begini cara cegah dan mengatasinya.

Begini Cara Cepat Mengatasi Kram Kaki saat Hamil, Tidur Pun Kembali Nyenyak
Mama Hamil & Kehamilan

Begini Cara Cepat Mengatasi Kram Kaki saat Hamil, Tidur Pun Kembali Nyenyak

9 Bulan yang lalu - Kram muncul berupa kontraksi otot yang tiba-tiba terjadi di bagian belakang betis, dan sering terjadi pada malam hari.

4 Cara Mudah Agar Tidur Lebih Nyenyak dan Berkualitas Selama Kehamilan
Gaya Hidup Masa Hamil

4 Cara Mudah Agar Tidur Lebih Nyenyak dan Berkualitas Selama Kehamilan

1 Tahun yang lalu - Gangguan tidur dapat menyebabkan mual, mulas, kram kaki, dan mendengkur. Agar bisa tidur nyenyak ketika hamil, maka ikuti beberapa tips berikut ini

Sering Alami Kram Kaki Bisa Juga Karna Kurang Beberapa Asupan Ini!
Dunia Mama

Sering Alami Kram Kaki Bisa Juga Karna Kurang Beberapa Asupan Ini!

1 Tahun yang lalu - Meskipun kaki kram biasanya tidak membahayakan, tentu kemunculannya sangat mengganggu.

Informasi Awal Kehamilan: Catat Penyebab Kram Kaki Saat Hamil
Mama Hamil & Kehamilan

Informasi Awal Kehamilan: Catat Penyebab Kram Kaki Saat Hamil

1 Tahun yang lalu - Informasi awal kehamilan yang perlu diketahui Moms salah satunya kram kaki. Sebenarnya kram kaki sudah biasa terjadi saat trisemester kedua

Jangan Abaikan Kram Kaki Saat Tidur, Jika Dibiarkan Terus Menerus Bisa Picu Penyakit Serius!
Dunia Mama

Jangan Abaikan Kram Kaki Saat Tidur, Jika Dibiarkan Terus Menerus Bisa Picu Penyakit Serius!

1 Tahun yang lalu - Kram kaki yang menimbulkan rasa sakit itu sebenarnya dipicu oleh kejang dan menggembungnya otot-otot, yang biasanya terjadi di betis.

Informasi Kehamilan Sehat Bulan 5 : Kram Kaki Saat Hamil
Mama Hamil & Kehamilan

Informasi Kehamilan Sehat Bulan 5 : Kram Kaki Saat Hamil

1 Tahun yang lalu - Informasi kehamilan sehat bulan 5, kram kaki saat hamil. Ternyata ini penyebab dan cara mengatasinya.

Kram Kaki Bisa Menjadi Tanda Peringatan Menjalani Diet yang Salah!
Dunia Mama

Kram Kaki Bisa Menjadi Tanda Peringatan Menjalani Diet yang Salah!

1 Tahun yang lalu - Kram kaki bisa menjadi tanda peringatan menjalani diet yang salah! yuk cek kembali pola diet Moms secara benar dan tepat

Letakkan Sabun di Bawah Sprei, ini Manfaat yang akan Dirasakan!
Home Sweet Home

Letakkan Sabun di Bawah Sprei, ini Manfaat yang akan Dirasakan!

1 Tahun yang lalu - Letakkan sabun di bawah sprei saat tidur malam, Moms bisa sembuhkan kebiasaan menggerakkan kaki sebelum tidur karena mengidap RLS!

Kaki Mudah Kram di Usia Kehamilan 3 Bulan? Ini Cara Mengatasinya!
Mama Hamil & Kehamilan

Kaki Mudah Kram di Usia Kehamilan 3 Bulan? Ini Cara Mengatasinya!

1 Tahun yang lalu - Ketika usia kandungan memasuki bulan ketiga, banyak calon ibu yang mengeluhkan kaki cepat lelah dan kram.

Bukan Hanya Kram Kaki, 4 Bagian Ini Bisa Alami Kram Atau Nyeri Pasca Persalinan
Pasca Persalinan

Bukan Hanya Kram Kaki, 4 Bagian Ini Bisa Alami Kram Atau Nyeri Pasca Persalinan

1 Tahun yang lalu - Stres fisik selama persalinan menyebabkan otot punggung menyebabkan rasa sakit, yang tetap sampai otot mendapatkan kembali kekuatannya atau selama beberapa bulan.

Sering Alami Kram Pada Kaki dan Perut? Ternyata Ini Penyebabnya
Dunia Mama

Sering Alami Kram Pada Kaki dan Perut? Ternyata Ini Penyebabnya

2 Tahun yang lalu - Kita pasti pernah merasa kram pada bagian kaki dan perut. Ternyata, ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan tubuh merasa kram, apa sajakah itu?

[VIDEO] Tanya Pakar - Apa yang Dimaksud Kram Otot dan Apa Penyebabnya?
Buat Papa Juga

[VIDEO] Tanya Pakar - Apa yang Dimaksud Kram Otot dan Apa Penyebabnya?

2 Tahun yang lalu - Mungkin Moms sering merasakan keram, terutama setelah berolahraga. Sebenarnya apa ya Moms penyebab yang membuat otot kita keram setelah berolahraga?

Letakkan Sebatang Sabun di Bawah Seprai, Manfaatnya Tak Terduga!
Buat Papa Juga

Letakkan Sebatang Sabun di Bawah Seprai, Manfaatnya Tak Terduga!

2 Tahun yang lalu - Hal ini mungkin terdengar janggal, tapi ternyata meletakkan sebatang sabun di bawah seprai memiliki manfaat tak terduga.

Ibu Hamil Sering Kram, Ini Solusi Terbaik yang Bisa Dilakukan
Mama Hamil & Kehamilan

Ibu Hamil Sering Kram, Ini Solusi Terbaik yang Bisa Dilakukan

2 Tahun yang lalu - Banyak ibu hamil mengeluh karena mengalami gangguan, perutnya sering kram. Ternyata, ada cara terbaik untuk mengatasinya.

Ketahui Sebab Kram Kaki Pada Ibu Hamil Serta Kiat Mengatasinya!
Kehamilan

Ketahui Sebab Kram Kaki Pada Ibu Hamil Serta Kiat Mengatasinya!

2 Tahun yang lalu - Kram kaki sering muncul dengan rasa sakit di bagian betis, sehingga membuat Ibu sulit tidur nyenyak di malam hari. Ketahui sebab dan solusinya!

Mengatasi Kram Kaki saat Hamil
Kehamilan

Mengatasi Kram Kaki saat Hamil

4 Tahun yang lalu - Kram kaki bisa menyerang wanita hamil kapan saja, di siang hari dan terutama di malam hari saat Mama beranjak tidur. Kram kaki bisa sangat mengganggu, terutama bila sering terjadi. Mama mungkin mencoba menggunakan suplemen tambahan untuk mencegah ter

Tidur Berkualitas Saat Hamil (1)
Kehamilan

Tidur Berkualitas Saat Hamil (1)

5 Tahun yang lalu - Kehamilan umumnya datang bersama penyebab-penyebab gangguan tidur, seperti rasa mual, heartburn, dan kram kaki. Selain itu, apabila Mama punya kebiasaan tidur yang jelek sebelum hamil, seperti mengorok, saat mengandung kebiasaan itu akan menjadi lebi

Tag Popular